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Mente, Cuerpo y Espíritu Sano, Se Nota en la Gestión

Existen muchas idas y vueltas sobre la #calidad de la persona que #gestiona las empresas y cómo lo perciben los demás. 

No es un #mito que como te ven es como te tratan, y eso abarca muchos aspectos que sólo el trato amable. 

La #imagen personal y lo que piensas influye directamente en una situación comercial y de negociación. 

Tips para Cultivar Cuerpo, Mente y Espíritu Sano para Negocios 

✔️ Los #exitosos se guían de #rutinas, que luego se convierten en #hábitos. Veamos cómo amoldamos las rutinas diarias a nuestro día a día. 

✔️ Importa mucho tener buen flujo #sanguíneo para aprovechar al máximo la calidad y cantidad de oxígeno que llega al cerebro. Pensemos que podemos hacer para generar esa actividad en nuestro cuerpo y qué elementos lo generan. 

✔️ Para cultivar el cuerpo debemos de hacer ejercicios diarios. Puede ser #deporte de alta competencia, y sino mínimo realizar ejercicios que motiven el flujo de circulación sanguínea. 

✔️ Otro detalle es la #alimentación, donde no satanizemos el azúcar, sal y grasas; tengamos dosis adecuadas de ello. Las proteínas y carbohidratos junto con el agua, deben ser de vital importancia durante las labores diarias. 

✔️ Para estimular una mente adecuada debemos alimentarla con #lecturas variadas, de negocios, de salud, de la vida, etc. No todo es el core de tu negocio, por lo que debes aprender de otros temas para tener conversaciones más interesantes con tus clientes. 

✔️ Algo importante es leer a diario los principales #diarios y #revistas de negocios y actualidad. Eso nos mantendrá alertas frente cualquier acontecimiento para la toma de decisiones. 

✔️ Para tener un #espíritu más vivo y en relación con nuestro cuerpo y creencias, es bueno hacer #yoga, #meditar, #rezar o simplemente desconectarse del mundo en ocasiones. Eso me ayudará a enfocar la energía desde un plano diferente y complementará las acciones realizadas con el #cuerpo y la #mente. 

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